Ät grönsaker efter säsong
Att anpassa sina inköp och sin kost efter säsong har många fördelar. Färska och närodlade grönsaker är billigare, nyttigare, godare och bättre för miljön! På våra breddgrader växer inte alla…
-
-
Gör eget jordnötssmör
Gör ditt eget jordnötssmör, mycket billigare än att köpa färdigt! Perfekt som det är på mackan eller till asiatiska såser och goda bakverk. Du behöver: Jordnötter (rostade och saltade eller…
-
Handla svinnsmart
Det absolut bästa du kan göra för att minska dina matkostnader är att handla svinnmart. Alltså att köpa produkter med kort datum billigt. Butikerna slänger massor av varor som har…
-
Gör egen granola
Granola är gott, enkelt att göra och kan anpassas och varieras i oändlighet! Gör din egen granola så blir den dessutom både billigare och nyttigare. Grundrecept 1 dl vatten 0,5…
-
Gör egen knäckig kola
Oemotståndligt god och knäckig kola som du gör snabbt med ingredienser som du förmodligen redan har hemma. Perfekt både som lördagsgodis och till gå-bort-struten! Du behöver: 100 g smör 1…
-
Gör din egen groddburk
Visst finns det fina färdiga groddburkar att köpa, men det fungerar lika bra att göra sin egen. Det måste inte ens vara en burk! Frön som ska groddas ska för…
-
Nästan gratis mat – nässelsoppa
Brännässlor växer vår och sommar, överallt! Ofta på ställen där ingen vill ha dem. Det går bra att plocka nässlor hela säsongen men de är godast på våren när de…
-
Hitta maten i naturen
Naturen har så mycket gott att erbjuda som är helt gratis. Genom att plocka maten i naturen finns en stor potential att både minska utgifter och sin påverkan på miljön….
-
Gör ditt eget fusksurdegsbröd
Riktigt surdegsbröd är ju så gott! Men det är också dyrt att köpa, och inte helt enkelt att baka själv. Gör nattjästa fusksurdegsfrallor istället, supergott, snabbt och billigt! Dessa falska…
